אז ככה עברה לה שנה וחצי עם הפניקס 8.
האם אחרי ירח הדבש והאופוריה הגענו לשלב “לוחצים להיפרד”, שלב “התרגלנו אחד לשני” — או שהאהבה עדיין פורחת?
עם מה השעון מלווה אותי?
לפני שנצלול לפרטים — הנה הרשימה המלאה של מה שאני עושה איתו על בסיס יומי:
- אימוני ריצה עם Daily Suggested Workouts
- האזנה למוסיקה ופודקאסטים מהשעון
- אימוני שחייה
- אימוני משקולות
- יוגה
- ניטור שינה ומדדי שינה
- התראות חכמות ושיחות
- תשלומים עם Garmin Pay
- בדיקת מדדים כמו VO2 Max, עומס אימונים ו-HRV
וכמובן — הפנס. חייבים רגע להתעכב על זה.
הפנס — גימיק? ממש לא
זה תמיד נשמע כמו גימיק, אבל Hear me out.
זה קילר-פיצ’ר רציני עד כדי כך שכשאני במקרה לא עם השעון על היד, אני עדיין ניגש לעשות דאבל-קליק לזרוע כדי להדליק אותו. אני משתמש בו כל יום — בחושך כשאני קם לילדים, בטיול עם הכלב, כשאני זורק זבל בחוץ, וכשמישהו אומר לי “תאיר לי רגע” — אני מוכן ומזומן, בלי לשלוף טלפון מהכיס.
שלא לדבר על ריצה בערב, בעיקר בחורף כשמחשיך מוקדם — השעון מהבהב אוטומטית תוך כדי ריצה.
אין מצב שבעתיד אתפשר על שעון בלי פנס. עדיף לי שעון שלא מראה שעה מאשר בלי פנס. (לא נסחפתי בכלל…)
ריצה — הבסיס
רצנו בכל העולם. עם פיצ’ר המפות, כל מה שהייתי צריך זה להוריד מסלול ולצאת — ביערות בגרמניה, בעמקים בארץ, וברחובות מלאי… ובכן, בהודו.
Daily Suggested Workouts
אחד הפיצ’רים הטובים ביותר בשעון. בכל יום השעון מציע אימון מותאם אישית בהתחשב בעומס האימונים האחרון ובמצב הגופני שלי. כמעט בכל ריצה אני בוחר באימון המוצע — כך אני מגוון ואף פעם לא משתעמם.
בנוסף, אני יוצא לריצה ללא טלפון, אז סנכרון פודקאסטים ומוסיקה מספוטיפיי לשעון הוא חובה. שימו לב: זה אוכל סוללה בערך פי 2.
אימוני משקולות — מאסט
זה בדיוק הדבר שכשניסיתי לעבור לאפל ווטש הרגשתי את החסך הגדול ביותר. מבניית תוכנית אימון ומפת שרירים ועד לזיהוי חזרות, תיעוד משקל, וספירת זמן מנוחה בין סטים — זה סיבה עיקרית שאני נשאר עם גרמין.
שחייה — כמעט מושלם
כמעט ואין לי פספוסי בריכות, דבר שהיה קיים בכל שעון גרמין קודם שלי. שיפור משמעותי.
שינה — ציון 7/10
בדרך כלל השעון די מדויק — ספירת שעות השינה נכונה, מדד ה-HRV מייצג את האיך שאני מרגיש, ומדד המוכנות היומית די אמין.
איפה הוא מפשל?
- קם וחזרתם לישון? נדיר שהוא מצרף את שתי השינות
- נמנומים? כמעט אף פעם לא מזהה. ובתור נמנמן חובב — חבל
ציון שינה: 7/10 — מצוין לשינה רגילה, טעון שיפור לכל מה שחורג מזה.
התראות ושיחות — 6/10
ניתן לקבל התראות חכמות מהטלפון, כולל אפליקציית WhatsApp ייעודית (ראו את הוידאו שלי על זה).
פיצ’ר קבלת שיחות ברמקול — כאן גרמין פישלה. כאחד שלא תמיד עם הטלפון בכיס ומשתמש בזה ל”אני יוצא עוד דקה”, יצא שלא שמעו אותי כמו שצריך, התלוננו על רעשי רקע, שמעו את עצמם כפול, או שבכלל לא הצלחתי לענות.
היו עדכוני תוכנה שהשפרו את המצב — אבל לא דרסטית.
ציון שיחות: 6/10 — הרעיון מעולה, הביצוע סביר מינוס.
Garmin Pay — נחמד, עם תפנית
יצא לי לא מעט פעמים שאחרי ריצה או טריאתלון באילת לא הרשו לי לקחת תיק וטלפון, והמפלט היחיד שלי היה ארומה בטיילת גלמוד עם השעון ואייס קפה.
מה שכן — רוב הכרטיסים שניסיתי לא עובדים. בסוף הגדרתי את הויזה של אשתי, מה שגורר מצב שבכל פעם שאני קונה קולה היא מתקשרת לשאול מה קניתי.
אז ככה, אם לא תשתמשו בזה עבור המאהבת — אתם אמורים להיות בסדר.
מדדי עומס האימונים — הגאדג’ט הפנימי
אני בודק כל יום את ה-VO2 Max שלי ומשתדל שהגרף של האנאירובי, האירובי הגבוה והנמוך יהיו מאוזנים. עצם זה שהנתונים נגישים על הזרוע גורם לכך שאני כל היום מתלטף עם הסטטיסטיקות של עצמי. אם הייתי חוזר לאפל ווטש — זה אחד הדברים הראשונים שהייתי מתגעגע אליהם.
סוללה — טוב++
אני מגיע מעולם אפל ווטש שבו לסיים את היום עם סוללה נחשב להישג. ביחס לכך שאני רץ, שומע מוסיקה ומשתמש בו רבות — אני מטעין פעם בשבוע, כשמגיע לאזור ה-20%. ממש בסדר.
אגב: ויתרתי על Always-On, אחרת הייתי מטעין כל ארבעה ימים.
עיצוב
אני מחליף רצועות כל הזמן — יש לי אפילו רצועה אלגנטית לאירועים. אני חושב שהוא הרבה יותר חתיך מהעיצוב המלבני הגיקי של אפל ווטש.
מה שכן — הצלחתי לשרוט את זכוכית הספיר. מכיוון שרכשתי בארץ, השעון הוחלף במסגרת אחריות. מאז אני נזהר יותר.
סיכום — האם הוא שווה את ה-5,000 שח?
עברתי שנה וחצי עם הפניקס 8. רצתי איתו ביערות בגרמניה, בעמקים בארץ וברחובות מלאי צואת פרות בהודו. אין בן לוויה טוב ונאמן ממנו.
היתרונות: סוללה חזקה, ניטור שינה עם מדדים נרחבים, מפות, סטטיסטיקות, הצעות אימון חכמות, מוסיקה אופליין, חיישנים ואביזרים, והפנס.
החסרונות: איכות שיחות בינונית, זיהוי נמנומים חלש, חלק מהכרטיסים לא תואמים ל-Garmin Pay.
האם שווה את המחיר? רוב האנשים יגידו שלא. יש שעוני גרמין שעולים חצי ועושים הרבה ממה שהפניקס 8 עושה — שלא לדבר על דורות קודמים. אפילו הפניקס 6 עושה רוב הדברים, רק בצורה קצת יותר מיושנת.
אני לא מתחרט, ואני חושב שיש לנו עוד קצת זמן איכות ביחד — לפחות עד שיצא פניקס 9.